Chrono-coaching
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le site du coaching nutritionnel du Docteur Delabos


 
Chrono-coaching Je n’arrive pas à tout manger ...

Question

Je semble incapable de manger les quantités demandées dans mon programme ; je l’ai fait, mais je ne digère pas, trop lourd tout remonte jusqu’à l’envie de vomir.
Je mange donc en mâchant correctement et en buvant beaucoup.
quelle proposition avez vous ?


Réponse du Docteur

suivez le régime starter pendant 4 semaines, à renouveler éventuellement, les quantités correspondront à vos capacités digestives actuelles pour les protéines qui sont très en dessous des capacités normales.
...vous n’auriez pas fait des régimes par hasard ? en tout cas le starter va être un intermédiaire précieux pour vous, entre votre façon actuelle de manger et le retour à une alimentation parfaitement équilibrée.

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